D-MER (Dysphoric milk ejection reflex) kan være en pludselig intens negativ følelse, som udløses på grund af et fald i hormonet dopamin, som kommer umiddelbart før nedløbsrefleksen. D-Mer er en fysiologisk reaktion på nedløbsrefleksen, men den kan have store psykologiske konsekvenser for de berørte. Følelsen varer i alt mellem 30 sekunder og 2 minutter i starten af hver amning og udløser følelser af meningsløshed, tomhed og tristhed. D-Mer er ikke det samme som en fødselsdepression, men følelserne kan ligne hinanden.
Mange føler, at det er skamfuldt at lide af D-MER. Den bedste behandling af tilstanden er oplysning. Det kan lette at blive bevidst om, at det er en fysiologisk reaktion og ikke et udtryk for relationen til ens barn. For nogle kan det være en løsning helt at holde op med at amme.
Trine Juul og Maria Jørgensen
Kilder:
Ammenet.dk