Hvornår skal jeg søge hjælp?

Det er helt normalt at reagere på, at familien vokser. Man skal dog være ekstra opmærksom på sig selv og sine omgivelser.

Du skal reagere 

  • Hvis du oplever uforklarlig tristhed, håbløshed og/eller følelse af utilstrækkelighed, som varer ved.
  • Hvis du ikke føler dig knyttet til dit barn.
  • Hvis dine tankemønstre ændrer sig radikalt både i indhold og tempo, eller hvis din adfærd ændrer sig markant.
  • Hvis du oplever svære søvnproblemer.
  • Hvis din appetit, lyst og tørst forandrer sig markant. 
  • Eller hvis du blot føler, at du ikke fungerer lige så godt, som du plejer.

.. Så er det vigtigt, at du søger hjælp

Husk jo før du rækker ud, jo hurtigere kan du få hjælp og komme dig.

Læs mere om om de specifikke symptomer under hver enkelt diagnose.