Kropsterapi arbejder ud fra den præmis, at krop, tanker og følelser hænger sammen – og både nervesystemet og åndedrættet spiller en central rolle i behandlingerne.
Kropsterapien kan være en hjælp til at regulere et overbelastet nervesystem, så du kan genfinde jordforbindelse, ro, tillid og kontakt til dig selv. Det er både under graviditeten og efter fødslen.
Den kan være med til at skabe en forståelse af dine mønstre, overlevelsesstrategier og forsvarsmekanismer i kroppen, som ubevidst kan skabe problematikker i livet.
Ved at få en større indsigt og opmærksomhed i kroppen kan krop og sind begynde at restituere, falde til ro og få det godt.
På den måde kan kropsterapien være en støtte i overgangen til forældreskabet og give mere overskud og trivsel i familien.
Malika Pattey, kropsterapeut, Manuvision